代孕期间孕妈咪身体会出现比较明显的变化，不仅是体型的改变，心理上也会有一定变化，可能会出现一些生理性不适，孕妈咪要积极克服，用乐观的态度去看待它，而身边的亲人也要多给予孕妈咪一些安慰。下面我们一起来看看，孕期会出现哪些不适吧。

　　一、睡不好

　　很多孕妈咪在孕期会有睡眠困扰，怀上宝宝后对身体的压力骤增，很容易引起身体的疲劳导致每天晕晕沉沉，但是到了晚上之后反而容易睡不着，因为对于宝宝来说，孕早期是没有晨昏概念的。

　　孕妈咪们为了提高睡眠质量，也要自己想一些办法。例如合理安排睡眠时间，白天不要睡太久，另外睡前可以喝一杯安神的牛奶，但是量不要太多，防止晚上频频上厕所。

　　二、出鼻血

　　有些孕妈咪会在代孕期间流鼻血，这是因为孕期的鼻粘膜比较敏感，血管会更加肿胀一些，因此经常在擦拭鼻涕的时候发现有些血液混在里面，孕妈咪不要过于紧张，可以在天气干燥或是鼻子不适的时候用生理盐水洗一洗，可以有效改善不适。

　　三、静脉曲张

　　由于代孕的关系，孕妈咪的下半身压力会增大，尤其是下肢会引起比较明显的血管肿胀，也就是我们常说的静脉曲张，轻度的静脉曲张不需要特殊的治疗漂洋过海来看你说捐精是哪里，但也子宫内膜异位症患者不孕的原因是不要长时郑州代孕中心哪里有间的站立或保日本捐精怎么弄出来持一个姿势，容易对腿部产生过重的压力。

　　如果静脉曲张比较严重了，除了日常的注意事项之外，产后可以进行手术治疗。

　　四、心情焦虑

　　心情焦虑容易引起身体的不适，但是在孕期由于身体激素的影响，很多代孕的女性都会觉得情绪波动比较大，这是正常的生理现象，但是也不要给自己随便乱发脾气的理由，一定要学会调节自己的情绪。

　　总结：孕期有不适，一定要跟医生反映，分清楚哪些是生理性的，哪些是病理性的。若是后者，要及早发现并尽早进行治疗，若是生理性的，那么可以问一问医生有什么方法可以缓解，孕妈咪们定期的产检不要忘记。