（新华网宁夏频道供图）

1.今日，大暑！

2.时间过得真快，转眼间，这已经是二十四节气中的第十二个，也是夏季的最后一个节气了。

3.《月令七十二候集解》有言：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”

4.“小暑不算热，大暑三伏天”，此时恰值“三伏天”里的中伏前后，往往是一年中日照最多、气温最高的时期。

（怪不小编感觉自己和烤肉就差一撮孜然了）

5.骄阳灼灼，酷热难耐，正所谓“赤日几时过，清风无处寻”，金朝诗人赵元也不禁在诗里抱怨道：“旱云飞火燎长空，白日浑如堕甑中”。

6.小暑大暑，上蒸下煮，除了高温，大暑时节还潮湿多雨，闷热到了极点，不免有湿热难熬之苦。

7.然而“大暑至，万物荣华”，这一热一湿，虽是煎熬，却也是夏天对万物的馈赠。

8.人们不胜其烦的湿热恰是农作物最欣喜的给养，“人在屋里热得跳，稻在田里哈哈笑”。

9.此时作物生长最快，“早稻抢日，晚稻抢时”，大暑的代名词就是“分秒必争”。

10.大暑有三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行”。

11.“腐草为萤”说的是，古人见萤火虫从腐草中飞起，误以为萤火虫是腐草化生，夏夜，一群精灵翩翩起舞，恍若仙境。

12.“土润溽暑”则指的是大暑的湿热正好润泽土地，土壤喝饱了水，变得无比湿润利宜草木。

13.“大雨时行”说的是这个时节时常有大的雷雨出现，虽然猝不及防，但却能给人们带来沁凉。

14.苏轼的诗句“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”，描绘的就是暑天骤雨突然袭来的场景。

15.大暑时节，人们为了消暑有喝“伏茶”的习惯，由金银花、夏枯草、甘草等中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。

16.“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”，广东一带的人们会在大暑吃仙草，因其具有非常良好的消暑功效。

17.大暑炎炎，西瓜自不能少，除此之外，还有“四瓜”也是消暑必备的“神器”：冬瓜生津、黄瓜清热、丝瓜泻火、苦瓜开胃。

18.“热散由心静，凉生为室空”，一句古话道出消暑的关键在于心静。

19.“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，在酷热的大暑时节，人们很是注意饮食，在北方将之称为“贴伏膘”。（嗯，夏天“贴伏膘”，秋天“贴秋膘”，不想减肥的原因终于找到了）

20.在浙江台州等沿海地区还有送“大暑船”的活动，渔民轮流抬着“大暑船”，船内载满各种祭品在街道上行进，以此寄托五谷丰登、生活安康的寓意。

21.大暑节气，正值“半年节”，据说古时在南方一些地区，人们在这一天拜完神明后，会聚在一起吃汤圆，称作“半年圆”。

22.“半年节”也在提示我们，癸卯兔年已经快过半了，你的目标又实现了多少呢？

23.唐代诗人元稹诗云：“大暑三秋近，林钟九夏移”，长夏将尽，金秋未至，大暑是夏与秋的交替，也是生命盛极即将结果的开始。

24.宝藏青年愿你：历经一番苦热，收获满心欢喜！