上海代孕价格我们步步为营为您提供放心安心的服务　　孕妇火锅食谱--风生火锅

食谱原料

主料：鸡肫200克,牛肚200克,牡蛎(鲜)200克,鳎目鱼200克,猪腰子200克,青虾200克,猪肉(瘦)150克,黑鱼200克

辅料：小白菜70克,豆腐(北)50克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,粉丝50克

调料：盐10克

制作方法

1. 鸡肫剖开，去净污物，剥去脑皮，洗净，下沸水中氽一下捞出，撕去筋膜，洗净，切片

2. 牛百页洗净，切片;

3. 牡蛎洗净去贝壳，取净肉，切片;

4. 鲜目鱼(鳎目鱼)洗净取净肉切片;

5. 生鱼宰杀治净，取净肉，切片;

6. 猪腰洗净除去膜，平刀对半开，除去中间的筋，然后浸泡在清水里(加几粒花椒)3至4 小时，除去臊味;

7. 将泡好的腰子切片;

8. 虾去头、壳，取净肉，切片;

9. 猪瘦肉洗净，切片; 上一页 1 2 下一页 阅读全文上海代孕价格我们步步为营为您提供放心安心的服务