中医认为，孕妇怀孕期间体内会产生毒素。这些毒素会积聚在子宫内，造成宝宝中毒，于是宝宝会在出生之后发生疥疮、鹅口疮等问题。中医认为，孕妇孕晚期的时候一定要积极排毒才好。其实孕妇排毒可以通过多吃一些排毒食物实现。那么孕妇吃什么排胎毒最好呢？



　　1、绿豆煲老鸽汤



　　这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃， 一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。



　　2、艾叶水煮蛋



　　用少量艾叶(网上有卖的)，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。



　　3、玉米连须煲水



　　用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。



　　4、莲篷煮鸡蛋