有碱性矿泉水吗
饮食除了讲究营养均衡,酸碱平衡也是近几年来比较常见的说法。碱性食物和酸性食物并非按照我们日常理解的味道划分,而是通过食用后转化为酸性或者碱性进行判断。专家表示,适当多吃碱性食物有助于身体的健康。那么,有碱性矿泉水吗?
有碱性矿泉水吗据专家介绍,在生命长期的进化过程中,人体形成了较为稳定的呈微碱性的内环境。正常人血液PH(酸碱度)应在7.4左右(7.35-7.45)。这种PH的恒定现象,叫做酸碱平衡。但这部分人只占总人群的10%左右。现代人的饮食习惯导致摄入酸性食物过多,人体的酸性大大多于碱性,更多人的体液PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。