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　　西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

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从西瓜所含有的成分中，我们可以知道，孕妇是可以吃西瓜的。
　　西瓜含糖份可以补充能量，能保护肝脏作用，因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。孕妇可以吃西瓜，但是为了将来宝宝的健康，一些注意事项要遵守：
　　孕妇在怀孕期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。

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怀孕末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。

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西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
　　但是记住，不能多吃。

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　　是凉性的，少吃点，西瓜利尿