月经十到哪天排卵，月经7天怎么算，最准确的推算方法是从下次月经来潮的第一天起倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天合起来称为排卵期。这也是安全期避孕法的原理，因为除月经期和排卵期外，月经周期的其余时间都是安全期。

您好！女性的排卵日通常在下次月经来潮前14天左右。由于卵子在卵巢排出后，可以在输卵管内存活1-2天，等待受精；而男性的精子在女性生殖道内可以保持2-3天的受精能力，所以在卵子排出前后几天同房容易受孕。

这很简单。你这样算一下，如果你 10 号来月经，那么 20-30 号就是排卵期，也就是危险期。剩下的时间就是月经期和安全期。也就是说，从月经第一天算起，接下来的 10-20 天是危险期。剩下的时间就是月经期和安全期了，不懂的可以继续问我。

女性有一些计算月经周期和排卵期的常用方法。本文将介绍其中一种方法，帮助女性更好地了解自己的健康状况。计算月经周期 女性的月经周期通常持续 28 天左右。从下次月经来潮的第一天倒数 14 天或减去 14 天，就是排卵日。

排卵期和安全期 排卵日的前 5 天和后 4 天，加上排卵日共 10 天，称为排卵期。除月经期外的其余时间称为安全期。基础体温法测量的是每天早晨起床后的体温。一般来说，月经前半期体温较低，到达排卵期时体温更低，排卵后体温会逐渐升高。