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到了怀孕晚期,准妈妈的身体容易浮肿,经常会感觉到腰酸和耻骨疼痛。有时候早上醒来发现手和脚肿的很大,按一下还能按出个小坑,很多怀孕前的鞋子甚至都穿不进去了。那么,孕妇手肿是缺钙吗?
其实,准妈妈手肿不一定是因为缺钙。孕晚期手脚浮肿主要是因为怀孕后子宫变大,压迫到了静脉,导致静脉的血
除此之外,内分泌的功能改变也会导致水肿,如体内水分积存,尿量变少。但是,准妈妈不能因为担心手肿,变得不愿意喝水。如果准妈妈水肿不太严重,每天还是要坚持适量的喝水。
在怀孕期间,母体容易流失钙,因为宝宝生长和发育所需的钙来源于母体。如果准妈妈缺钙的话,容易对宝宝及准妈妈自身产生比较大的影响。缺钙的准妈妈要多吃维生素D,它能帮助钙磷代谢,可以在钙片中适当的添加维生素D,有助于人体吸收钙。