▶▷ 上海宝贝计划公司 > 上海助孕套餐 >

青椒豆腐皮炒肉的做法和食材用料及健康功效

青椒豆腐皮炒肉的做法和食材用料及健康功效 瘦肉150克豆腐皮50克相克食物青椒2个相克食物豆瓣酱1勺相克食物油适量 生抽适量大蒜适量相克食物

青椒豆腐皮炒肉的做法

1.准备食材,豆腐皮青椒切丝,瘦肉切小块,大蒜拍碎待用。

2.锅里下油烧至七成热放入蒜泥爆香加入瘦肉翻炒片刻

3.加入豆瓣酱翻炒均匀

4.倒入豆腐皮丝

5.翻炒一下加点清水盖上盖子焖两分钟左右

6.待汁水收的差不多放入青椒翻炒几下加入适量生抽调味便可起锅。

7.出锅咯,这看上去也是挺下饭的呢。


参考资料
14年品牌沉淀 aa68国际助孕中心·因孕而生
助孕中心资讯热点
供卵试管婴儿医院新闻热点